Agir ma vie plutôt que réagir aux circonstances ou événements extérieurs
Découvrez comment faire les choix qui répondent à vos besoins et à vos valeurs quel que soit le contexte
Si vous avez l’impression que vous subissez les événements ou les décisions d’autrui plutôt que de décider du cours de votre vie, cet accompagnement est pour vous.
Parfois il peut être difficile :
De se relier à son être profond, son intuition, pour être sûr de la justesse de ses choix / de ses décisions
de faire confiance à ses ressentis, de se faire confiance
de savoir dire « non », de poser ses limites
de s’affirmer sans s’opposer ni culpabiliser
de se faire comprendre / entendre
Si vous souhaitez reprendre votre vie en main, vous êtes au bon endroit.
Méthodes et outils
Brainstorming en action, discussions, méthodes d’actions dont jeux de rôle, transmission d’outils communicationnels, exercices divers seront mis à profit pour vous permettre de progresser dans vos réflexions et aboutir à des solutions concrètes pour répondre aux problématiques évoquées durant la séance.
Sandrine Racine
Enseignante en communication et relation d’aide à la Haute Ecole de Santé à Genève, à l’Ecole de la Conscience à Oppens et à Agrilogie CEMEF à Morges, Sandrine Racine a suivi de nombreuses formations continues dans ces domaines durant ses 15 ans de pratique en tant que sage-femme indépendante.
Organisation et coût
Les séances durent 1h30 et sont fixées selon votre demande en fonction de nos agendas respectifs.
Chaque séance coûte CHF 150.- et est à régler cash sur le moment.
Contact
Si vous êtes intéressé, contactez Sandrine Racine
au 079 634 93 65
pour exposer vos attentes et convenir d’un 1er rendez-vous pour clarifier vos besoins et attentes.